Da. E normal. Majoritatea dintre noi avem chestia asta. Oamenii foarte degajati din fire nu prea se confrunta cu asa ceva.
Este normal!
Poti lua legatura cu medicul tau de familie sau cu medicul care te- operat pentru a te indruma in conformitate cu operatia ta, ce si cum sa mananci,'contra constipatiei', care nu este ceva placut!
Mănâncă alimente bogate în fibre: cereale, fructe, legume (și fructele deshidratate cum sunt prunele sunt bune)