| TommyTom a întrebat:

Este normal sa dorm 6 ore, avand 15 ani? Parca ma simt intr-un vis, neatent, totul pare ireal :/

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| Oanna96 a răspuns:

Buna! Nu este normal sa dormi atat de putin. Organismul are nevoie de odihna.Incearca sa dormi cel putin 8 ore. Stiu ca este frumos si interesant sa te pui in pat la o ora tarzie, majoritatea facem asta dar gandeste-te la ce ai tu nevoie. Trebuie sa fii odihnit. O sa te dezvolti frumos si sanatos. Somnul din timpul zilei (in caz ca dormi ziua) nu este la fel ca cel din timpul noptii. Daca esti odihnit totul merge bine. Esti atent, poti sa faci diverse activitati scolare sau extrascolare, cu prietenii sau nu. Sper ca te-am ajutat si ai grija de tine!