Buna, sunt riscuri cum ar fi hemoragi si curgerea mai anbundenta a menstruatiei. Eu iti recomand sa faci pe jumatate efortului normal cand esti pe mentruatie. Asta ii poti spune antrenorului/antrenoarei si sigur te va intelege. FUNDA TE ROGG
Nu exista nici un risc. Este recomandat sa faci sport la emnstruatie, asta reduce, in timp simptomele neplacute. Numai fetele fitoase nu fac sport pe motiv ca sunt la menstra.
Bună.
Nu este recomandat în perioada menstrei să depui efort fizic susținut!
Ce risc este? O hemoragie.
Pa, pa.
Unii zic ca iti curge mai tare cand faci efort, dar nu este adevarat, poti sa faci linistita sport.
Si in privinta riscurilor, nu sunt.
Andreasx întreabă:
Anonimulgrr întreabă: