Nu ai specificat problemele ce le ai de te-au determinat sa tii acest regim:hepatita sau alte lucruri.In general pentru refacere este indicat regimul alimentar dar in aceeasi masura si repausul fizic total.Depinde cat de afectat e ficatul tau si ce probleme ai. Dar exercitiile la sala, in perioada asta de refacere sincer nu ti le recomand. E mai importanta sanatatea decat un abonament pierdut.Multa sanatate!
NU TREBUIE sa faci efort obligatoriu mai ales la sala, eu cind eram mic am avut hepatita si nu am avut voie sa fac efort 6 luni plus regim alimentar succes!