Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Eu am 16 ani si as vrea sa incep sa ma duc la sala, insa in acelasi timp mai vreau sa si cresc in inaltime. Intrebarea mea e, faptul ca ma duc la sala imi va afecta in orice fel cresterea in inaltime?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Da,cresterea in inaltime poate fi afectata daca lucrezi la aparate ce necesita sa impingi greutati deasupra capului tau.
Am fost si eu la sala la 15 ani si antrenorul m-a avertizat sa nu exagerez cu greutatile ce trebuiesc ridicate deasupra capului deoarece imi afecteaza coloana vertebrala si poate incetini cresterea.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu trebuie sa folosesti gerutati foarte mari in general, nu numai care se ridica deasura capului. Toate exercitiile se rasfrang asupra coloanei si facute necorespunzator duc in timp la hernie de disc.
Daca vrei sa te apuci de sala, foloseste la inceput greutati cat mai mici si le schimbi dar schimbarile se fac la interval de cel putin o luna, ca sa te acolodezi big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Ianuarie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Nu cred ca iti va afecta in vreun fel...totusi daca vrei sa cresti in inaltime stiam saritul coardei ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iunie 2013 | a răspuns:

Sala te ajuta sa cresti, stresul fizic ajuta corpul sa faca cat mai mult hormon de crestere, important sa nu ridici greutati deasupra capului, gen genoflexiuni cu haltera, eu am crescut facand exercitiile astea :
http://wp.me/P3hgwB-23

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Raspuns : nu

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu îți va afecta creșterea în înalțime...Chiar îți va face bine. Du-te liniștit la sală. Baftă! Fundă? hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Decembrie 2017
MamaligaCuCarnatzy întreabă:

Ce exercitii de la sala iti opresc cresterea? Salut TPU.De ceva timp fac sala dar am o problema- sunt mic de inaltime dar inca in crestere. Imi doresc foarte mult sa cresc in inaltime si mi- e foarte ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2015
RatuscaCeaUrata întreabă:

Salutare Am 16 ani si 1.78, si am auzit ca daca te apuci de sala, iti va afecta cresterea in inaltime, insa, eu vreau sa cresc minim 1, 85 maxim 1, 90 Deci, sa mai astept sa cresc, sau ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2015
roxana1234567890 întreabă:

..As vrea niste sfaturi in cresterea in inaltime...dau Funda! vreau neaparat sa mai cresc in inaltime...

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2012
divom întreabă:

prima oara incep cu detaliile si dupa pun intrebarea - varsta mea : 15 ani inaltime : 1.90 kg : 78. Fac sala de aproximativ 5 luni si vreau sa stiu ce-ar trebui sa fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2013
Jose86 întreabă:

Sall! Am 13 ani si vreau sa merg la sala eu sund destul de inalt si prea asa vrea sa cresc mult am spre 1.70 si as vrea ca 1.74/1.76 Credeti ca imi fa opri cresterea in inaltime?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii