Cu pantofii o rezolvi mai usor, dar mai scump, purtand numai pantofi facuti la comanda. Pentru solduri si spate, trebuie insa sa ceri parerea unui medic.
Mergi la ortoped sa-ti recomande incaltaminte pentru corectia mersului. Daca nu corectezi acum mai tarziu duce la boala de oase.
Gimnastica recuperatorie pentru coloana. La medicul de familie ceri trimitere pentru asa ceva.
O sa te trimita si la un radiolog si ce mai trebuie pe acolo.
Se rezolva, dar in timp. Trebuie sa ai rabdare.