Du-te la un control..sa iti faci o radiografie la spate sa vezi ce ai si de ce te doare..si o sa-ti dea tratament.Nu mai sta asa ca durerea de spate este insuportabila si stiu din proprie experienta pentru ca si eu am probleme cu spatele. Oricum, nu ai voie sa cari greutati mari sau sa te fortezi prea tare pentru a nu inrautati durerea. Daca nu ti se potriveste locul de munca, schimba-l.fa ce este mai bine pentru sanatatea ta!
Mergi la medicul de familie, poti avea o problema medicala. Dar poate fi si o problema legata de sedentarism. Daca nu esti obisnuit cu munca grea si stai multa vreme pe scaun, muschii spatelui se atrofiaza si apoi nu fac fata la pozitia in picioare