în 2 August 2010 | a întrebat:

Eu cand eram mica am facut bila si disc, stiu ca nu e un sport foarte bun pentru fete dar acum nu mai am cum sa dau timpul inapoi. Picioarele mele sunt destul de dezvoltate si am auzit in multe locuri ca alergatul este foarte eficient. Daca ma apuc sa alerg zilnic mai intai mi se duce grasimea apoi mi se remodeleaza muschiul?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 August 2010 | a răspuns:

Eu zic ca inotul este cel mai bun in cazul tau, alergatul te ajuta de asemenea, dar iti dezvolta si musculatura gambelor, mai bine ar face mersul pe bicicleta. thinking
Si esti ok, nu te privi cu ochii tai, care ingroasa, priveste-te cu ochii unui baiat, care subtiaza. winking
Da, am vazut ceva de genul asta odata, o caricatura... laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Alege-ti o activitate care sa nu-ti dezvolte prea mult masa musculara a membrelor inferioare si sa se transforme in ceva mai urat. Alergator, patinajul, plimbatul cu rolele o sa te ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Aprilie 2010
madaa întreabă:

Cum as putea sa am picioarele unui model picioarele mele sunt lucrate dar ale modelelor sunt slabe parca muschiul lor nu este lucrat am auzit de la cineva ca ele nu fac sport si mananca putin? ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2011
madalina111 întreabă:

Hei.am slabit de curand si imi place cum arat insa este o mica problema.am picioarele destul de groase(in partea de jos a piciorului-mai sus de glezna)muschiul este destul de dezvoltat. din cate am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Martie 2017
Abby4124 întreabă:

M- am îngrășat, așa ca m- am hotărât sa slăbesc. Țin o dieta (sunt in a patra săptămâna din șapte, dar bineînțeles ca am mai avut câte o mică abatere) și fac sport. Sunt o persoana mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2010
Black&White întreabă:

Intrebare pentru fete! Fetelor, de la un timp incoace am observat ca mi s-au ingrosat picioarele, presupun ca de la celulita, asa ca m-am apucat serios de sport.De vreo 2 saptamani "alerg" 20 de minute...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2015
LukaVocaloid întreabă:

QUESTION: Ok, deciiiiiii, am o mica mare problema cu greutatea, eu cam acum 2 ani aveam cam in jur de 48 de kilgorame, acum am...63 pe timpul ala totusi eram cam putin poate mai mult schiloada, eu...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Dumitrasana întreabă:

Buna ziua am și eu o întrebare Am un bebeluși de 5 luni și de la 2 luni i- au apărut niște bubițe pe față și sau împrastiat dama nu știu cu ce să- l mai ung și parca îi trec și iar îi ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MariaAnaFurdui întreabă:

Bunà seara am o ìntrebare và rog din suflet bàiatul meu are dioptrile la ochii - 13 si la celàlant- 10 pe unde mà duc la medici spune cà nu merge operat, ce este de fàcut cineva care stie, are...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alexandru7890 întreabă:

Salutari! De 2, 3 zile am început sa fumez iar vape uri vozol mai exact.M am lăsat de țigări de 2 luni.Acum nu știu exact de la ce apar lucrurile astea ma doare capul seara si ma simt ametit asa.Eu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
TaviOctavian111 întreabă:

Salut.Care pastă de dinți este mai bună sensodyne sau parodontax?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 17 August
TheMoon15 întreabă:

Buna! De aproape 2 zile imi tremura testiculele. Nu stiu cum sa descriu... efectiv parca imi vibreaza si eu nu fac nimic, nici sa stau in pat nu prea pot. Stie cineva ce e?

22 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie
anonim_4396 întreabă:

Bună, mă poate ajuta cineva cu o informație? Oare cat costă o ședință la un psiholog? As avea nevoie pentru a depăși o situație mai delicată. Cu aproximație, știu ca diferă de la o zona...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
4evergentleman întreabă:

Am citit un articol cum că hipnoterapia ar putea sa vindece anxietatea socială, agorafobia, este adevărat, sunt șanse? Mi- am pierdut orice speranță de viață, am încercat ani de zile sa o combat...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii