Aaaaa si eu am inceput sa slabesc dar nu cu asemenea dieta. Mananc normal fara excese, fara paine sau dulciuri. Insa exercitii iti recomand inotul, mersul cu bicicleta si mersul pe jos. Ps: apa e foarte buna, sucurile sunt daunatoare, fac probleme la stomac. Aaaa si mult succes in continuare la slabit.
Uitati-va pe youtube la aerobica si am vazut un documentar interesant unde spunea ca si sex-ul slabeste asa ca dati drumu, sau tu baiatul ai punea sa incepi sa tragi de fiare pentru ca aerobicul e pentru fete.