| catalinutza20010 a întrebat:

Exercitii pentru un abdomen plat?happybig grin

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
3 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

Cele cardio sunt cele mai eficiente, in special alergatul.

Combinate desigur cu o alimentatie ok :
http://www.getfit.ro/......abire.html

Întrebări similare