Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Iunie 2011 | a întrebat:

Exercitiile de aerobic se fac inainte sau dupa masa?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 20 Iunie 2011 | a răspuns:

Niciodata nu se face miscare cu burta plina ci la doua ore dupa ce ai mancat.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Iunie 2011 | a răspuns:

Ori faci inainte, ori astepti o ora sau doua dupa ce ai mancat.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Iunie 2011 | a răspuns:

Iainte! Daca faci dupa masa o sa ai burta plina si o sa te simti groaznic. Daca vrei mananca cu 2 ore inainte dar nu ceva care sa iti vina greu la stomac.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Iunie 2011 | a răspuns:

Iainte! Daca faci dupa masa o sa ai burta plina si o sa te simti groaznic. Daca vrei mananca cu 2 ore inainte sau mananca ceva usor cu max 30 min inainte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iunie 2011 | a răspuns:

Exercitiile de aerobic se fac inainte de masa pentru. a nu evati anumite incidente big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

Poti slabi cu exercitiile aerobic?

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2011
Ramonika_5243 întreabă:

Exercitiile de step aerobic ajuta la slabit sau doar intaresc muschii?:s[fundita:-*]

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2014
yoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyoyo... întreabă:

De cate ori pe zi e bine sa faci aerobic? la ce ora e bine sa faci aerobic? e bine sa faci dupa masa sau inainte?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

La sala exercitiile compuse sunt pentru masa musculara nu?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii