Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Aprilie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Exercitiile pilates ajuta la slabit? Eu fac 20 de min ap in fiecare zi, exista vreo sansa sa slabesc? A plus 2 ore de sport la scoala Si mananc sanatos:-s Desi nu ma inteleg prea bine cu dulciurile si nu stiu cum sa renunt la ele Ca manacare mananc sanatos Adica iaurt, supe gratar, alea alea Vreau si eu sfattturi Mersi mult.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

In principiu exercitiile pentru asta au fost concepute de catre Pilates. Daca nu mananci dupa ora 18, lasi sucurile acidulate din comert, reduci painea si mananci sanatos, asa cum ai spus, plus exercitiile...nu ai cum sa nu slabesti!

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 21 Aprilie 2010 | a răspuns:

Uite un articol despre "alimente cu calorii negative", adica alimente care, pentru digerarea lor, organismul consuma mult mai multe calorii decat au ele! Cu cat mananci mai multe, cu atat mai bine! Asa cum este celebra ciorba de varza! Varza fiind unul din aceste alimente!
http://www.slabire-sanatate.ro/articole/alimente_antigrasime.php

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2010 | anonim_4396 explică:

Da, chiar daca nu tzii un regim strict exercitiile te ajuta sa iti mentii forma si chiar sa slabesti!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2013
elleneS întreabă:

Ce credeti ca inseamna un stil de viata sanatos? ma va ajuta acest stil sa slabesc,dca fac si sport, pilates mai exact? si ce ar trebui sa mananc si ce nu?

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
NuGasestiNiciUnNumeValidFrate întreabă:

Vreau sa stiu despre pilates :D Daca mananc mai sanatos : fara fast- food, fara dulciuri si fara paine si fac 30 de minute in fiecare zi de pilates, cat slabesc si in cat timp? :D Adica daca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2020
Swetlly122 întreabă:

Heii TPU! Ce sa mănânc și ce să nu mănânc daca vreau să slăbesc și la ce ore? Si exercițiile de sport de ex genoflexiuni și bla bla bla sunt ok sa le fac? Mă folosesc de o aplicație pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2019
Chanel1 întreabă:

Hei TPU, vreau sa slabesc. Am 17 ani ( in martie 18 ), 1.63 si 60 de kg si vreau sa slabesc. Dar vreau sa slabesc sanatos, nu cu diete ca de la alea ma ingras iar. Eu nu beau sucuri, nu mananc dulciuri...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa mentionez intai ca am 14ani(fac 15, stiu ca in intrebarea care o pun conteaza varsta) si vreau sa va intreb: Daca mananc zic eu, putin, adica: De dimineaza: nessul, si aproximativ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut, de acum 5 zile mi- am facut un mic tatuaj mai exact un scris de 13 cm, dupa ce a terminat de tatuat mi- a pus o folie speciala pe el si inca o folie alimentara sa fiu sigur ca nu cade acea folie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut,m amtatuat acum 5 zile si acum a iesit asa ca o iritatie pe panga tatuaj asa nu f mare micuta si ma mananca e bine daca dau cu triderm? Nu sunt bubite pe tatuaj doar asa pe panga

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat? Tin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii