Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2018 | a întrebat:

Exista somnifere care se dau fara reteta? Ma foiesc pana la 4-5 dimineata si dorm cam 2 ore, nu mai suport, oricat de obosita sunt, tot nu pot sa adorm. Am ceai antistres, melatonina, magneziu, nimic nu ma ajuta

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Incearca neironic meditatie ghidata in fiecare zi 20 minute cand te trezesti si apoi inainte de somn 20 minute. Exista aplicatii pe mobil pentru asta cum ar fi calm pe iOS.

Cel mai probabil iti fug o groaza de chestii prin cap si esti extrem de alertata de gandurile incontrolabile care apar.

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Incearca sa bei o cana de lapte inainte de culcare. Nu vei avea nevoie de pastile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Buna ziua, draga! happy Nu, somniferele nu se dau fara reteta. Trebuie sa mergi la medicul psihiatru sa-ti dea un tratament. Roaga-te si lui Dumnezeu cat de mult poti; crede-ma ca ajuta! Sper ca ti-am fost de folos! Multa sanatate iti doresc si o seara frumoasa! Te pup si te imbratisez cu drag! kiss > big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Ce varsta ai si de ce esti stresata?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | explică (pentru cristimihailov):

22, nu sunt stresata

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 5 Iulie 2018 | a răspuns:

Mergi la medicul de familie/psihiatru! Psihotropele din punct de vedere medical si legal, sunt periculoase fără prescripție. Te pot îmbolnăvi psihic dacă nu le iei supravegheat si recomandat de un specialist si devii un pericol social dacă tu consumi sau deții asa ceva fără reteta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Somniferele se dau doar cu reteta, iau eu chiar 2 tipuri winking
Mergi la medic psihiatru si iti prescrie ceva care te ajuta sa dormi si treptat iti vei regla somnul sa nu mai ai nevoie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Somniferele nu se dau fara reteta, dar poti incerca Nervocalmin somn usor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

1) Bea un ceai de tei ( flori de tei )
2) Stai cu ochii închiși chiar dacă nu îți este somn.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Da, sunt cele pe baza de plante.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Ianuarie 2012
Madalyn întreabă:

Spuneti-mi si mie cum pot sa-mi rezolv o problema cu somnul. Nu prea dorm noaptea (galagie nu este), ma culc in fiecare seara la ora 00:00 si ma trezesc dimineata pe la 07, 08, 09. depinde...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2017
Laiyla întreabă:

De mult timp am probleme cu somnul. Ba insomnii, ba dorm prost si dimineata de cand ma trezesc pana la amiaza sunt foarte obosita si cu ochii rosii. Nu dorm bine aproape niciodata si ma gandeam sa iau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Am probleme cu somnul, inainte cand aveam ore de dimineata la ora 6 mai exact, adormeam pe la 4 si dormeam 5 ore, chiar 4, 3 sau doar 2. Sunt mai emotiva si nu reusesc sa-mi propun sa dorm. Acum...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2014
MuzicaBooM întreabă:

Am o problema.De o luna nu mai pot sa dorm, stau pana la 2 treaza in conditiile in care ma bag in pat la 11.Eu ma simt a doua zi extrem de obosita si ma doare capul.Nu iau somnifere si nu fac exces...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2014
costi900 întreabă:

Salut,exista somnifere sau ceva sa ma ajute sa adorm mai repede fara reteta de la doctor? niste nume va rog, mersi :)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Florazul15 întreabă:

Pot de la o sperietura foarte puternica să fac infarct? Menționez că după ce m- am speriat am simțit o amețeală puternică și un tremurat în tot corpul și mă doare inima. Este posibil să fi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Ion2372nn întreabă:

Buna seara, am o masea de minte iesita in partea stanga jos si a iesit in gingie foarte stramb in lateral am fost foarte mult timp umflat in zona gingiei pentru ca nu putea sa iasa la suprafata si medicul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Mindfulness întreabă:

Mă mănâncă rău de tot picioarele, o fi de la anxietate/stres? Sau ce problema medicala poate semnala?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii