| LoverMusic a întrebat:

Exista vreo modalitate in care sa mai pun cateva kilograme pe mine in afara de mancare?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
6 răspunsuri:
| RB26DETT a răspuns:

Cu mancare si lipsa de miscare poti pune kg pe tine, trebuie sa consumi intre 2500-3000 calorii pe zi si sa nu faci mai nimic, alimente bogate in calorii sunt semintele de floarea soarelui, alunele si altele, 100g de pufuleti clasici au undeva la 400 de calorii din cate-mi aduc aminte, daca alegi sa te ingrasi mancand mult incearca sa eviti mancarurile foarte grase totusi, iti va greste nivelul colesterolului si nu-i bine pentru sanatatea ta!

suntserios
| suntserios a răspuns:

Te imbraci gros

| Sn4k3 a răspuns:

Bei numai gainere laughing. Lasand gluma, normal ca nu se poate fara mancare. Daca ai cauta ceva despre nutritie pe net ti-ar fi mai usor sa iti dai seama cum sa te ingrasi si sa o faci.

| HadesSs a răspuns:

Iei un sac de ciment in brate si ai pus 50 de kg pe tine.

| Bratu_Andrew_2000 a răspuns:

Sport. Muscii sunt mai grei decat grasimea.

| Buhh a răspuns:

Miez de nuca cu unt si miere dimineata