Atentie! Problemele de natura medicala sunt probleme serioase care necesita asistenta/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativa si in nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare va recomandam sa apelati la personal medical specializat atat pentru diagnosticare, cat si pentru tratament.
Ai un ceas biologic dat peste cap.
Sfaturi:
1. Intreaba un medic( e vital sa faci asta)
2. Alegeti o ora fixa la care sa adormi si una la care sa iti pui ceasul dimineata, dupa mai mult timp, organismul tau ar trebui sa se obisnuiasca asa.
Nu uita de doctor, nu e mare lucru sa mergi sa pui o intrebare!
Bafta!
Salut! Uite eu cred ca sunt cateva lucruri mai importante care conduc la o extenuare asa de mare. Fie lucrezi la ceva foarte mult ce iti solicita atentia, fie petreci mult timp la calculator, fie nu dormi vreo 24 de ore dupa care dormi foarte mult. Sincer nu cred ca este vorba despre vreo boala mai ales daca se desfasoara de 2 ani, iar o dereglare a sistemului nervos reticulat activator ascendent care se ocupa cu reglarea somnului nu cred ca este prezenta. Te sfatuiesc sa te consulti si cu familia daca problema este grava pentru a apela la un medic specialist (neurolog) sau cel mai bine sa faci si activitati relaxante care sa nu solicite asa de mult functia cognitiva a creierului cum o fac jocurile PC. Incearca sa te culci mai devreme si sa pui mai multe alarme dupa vreo 8 - 9 ore de somn. Daca te confrunti cu alte probleme proprii care nu iti dau liniste cel mai bine este sa recurgi la ajutorul Divin. Multa sanatate!
Da deci si eu patesc asa cand eram mai mic da acum nu mai am asta bine nici nu ma trezeste cineva sa ma intrebe ceva ca daca suna pe tel nu le raspund si il las sa sune.La mine acum e problema ca nu dorm destul ma pun in pat stau da nimic deci nu ma pot culca pana dupa ce stau 2 zile treaz si cand scriu ceva o fac cu ochii incisi (la comp)...In fine nu cred ca e ceva grav da nu te culca dupa ce cineva te trezeste ca adormi prea brusc si uiti tot.Na sa nu te culci direct spalate pe fata si gata.
Se poate sa fie din cauza creierului? ....adik ma refer in caz ca nu primeste destul oxigen? astept raspuns
Salut! Deci tu dormi fara sa te trezesti aproximativ 15 ore? Omule e uimitor, dar nu in sensul bun al cuvantului, tu pur si simplu iti risipesti viata.Medicul e singurul care te poate ajuta, viziteaza-l pe el si totul va fi ok.
Cand zici ca nu iti amintesti cand esti trezit si duapaia iar dormi. e foarte normal.
pe alta parte nu inteleg dc dormi atata. asa te ai obisnuit? ca aici pot fi foar 2 explicatii: nesimteala sau o boala... oricum e foarte rau sa dormi asa mult... maxim 9 ore e bine
dobrin1019 întreabă: