NU, nu si nu! 
Am citit si eu undeva asta si nu credeam, dar cand am citit pe acelasi site ca alergatul ingrasa si de la el faci celulita, mi s-a sfaramat si cea mai mica indoiala. NU ingrasa. Decat unele (banana), dar decat sa mananci o punga de Lays, mai bine o banana. Nu evita fructele si legumele pentru ca ingrasa, deoarece ele sunt alimentele cele mai sanatoase. Ce altceva ingrasa mai putin ca fructele si legumele?
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Unele da. Uite unele care te slabesc! Cele cu calorii negative!
http://www.slabire-sanatate.ro/articole/alimente_antigrasime.php
http://www.femeia.ro/sanatate/nutritie/100-de-alimente-fara-calorii.html
Unele ingrasa, altele nu.Fructele foarte dulci(banane, struguri, prune)ingrasa, daca sunt mancate in exces. Dintre legume cei mai periculosi sunt cartofii, nu aceia fierti sau copti in cuptor, ci aceia care sunt combinati cu grasime(piure, prajiti). Vinetele n-ar trebui sa ingrase, dar preparate ca salata cu mult ulei sau cu maioneza devin periculoase.La legume conteaza modul de preparare.
WooW! Am trait sa o vad si pe asta 
Bineinteles ca nu! Si ii contrazic pe ceilaltiBananele sunt o sursa buna de potasiu! pentru noi, copiii sunt bune bananele! Dar nu 30 de kg
. 1 banana pe zi ar fi indeajuns
pupici
In principiu nu. Totusi toate alimentele trebuie consumate echilibrat. Gasesti pe internet cantitatile de calorii pentru fiecare produs, deci iti poti calcula caloriile pe care le consumi.
Succes!
Buna, nu ingrasa dar sunt unele fructe care consumate in exces ingrasa de exemplu bananele sau ciresele dintre astea 2 cel mai mult ingrasa ciresele daca sunt consumate in exces:p numai bine
Strugurii si bananele stiu ca ingrasa
dar in general fructele si legumele nu ingrasa
))))))doamnee pe bune:3
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
