Buna! Poti face antrenamente la sala. Tonifierea musculaturii abdominale, precum si evitarea obezitatii abdominale si adoptarea unei diete echilibrate, sunt chiar recomandate pentru evitarea unor eventuale eventratii/hernii abdominale. http://www.i-medic.ro/boli/peritonita-acuta-difuza
Ar trebui sa poti face sport. mai ales ca au trecut 4 ani de la operatie. Dar pentru orice eventualitate intreaba si doctorul, sau macar antrenorul de la sala.
DA.Poti merge sa faci cat efort vrei...in cazul tau repaosul fizic este de 1 an maxim...du-te si fa patratele