Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Iulie 2016 | a întrebat:

Funda.Hey TPU, am o problema. Cand eram mic eram foarte foarte slab, si pe la 8-9 ani mi-a dat mama calciu si am inceput sa ma ingras masiv (imi cadea burta peste pantaloni la 10 ani)si cum ca na... am cresut am slabit ca da. Si am 1.64 si 53-54 kg. Doctorul a zis ca sunt perfect. Am uitat sa zic ca aunt semi-anemic. Si mi-au ramas niste "sani" deranjanti crying

Sa ma apuc de sala? Vreau sa zic ca cel din poza sunt eu cand eram mic si urat. Sanii aceia nu se observa daca port haine... dar sunt naspa... precizez fa fac breakdance... dar. cum scap de acei sani? Cat. Mai rapid.

Poze cu mine : http://m.imgur.com/NuqhoUR

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Iulie 2016 | a răspuns:

Nu de la calciu te-ai ingrasat, calciul si vitaminele nu ingrasa, dar indopatul cu mancare, categoric ingrasa!

Esti la o varsta cand elasticitatea pielii si musculatura permite modificari drastice si fara vergeturi, crapaturi, lasat de piele, asa ca, pune mana si apuca-te serios de sala ca sa scapi de surplusul d egrasime strand in pectorali si pe unde mai este depus. Lucrul cu aparatele ti-ar prinde bine si ti-ar tonifa muschii!
Renunta la carbohidrati si fibra si consuma mai multa carne cu legiume si fructe proaspete!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 27 Iulie 2016 | a răspuns:

Eu iti recomand sa lucrezi cu greutati la sala - in special cele care definesc zona pectoralilor. Uite aici un articol care te-ar putea ajuta: http://nlf.ro/cum-sa-cresti-muschii-pectorali/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2016
GabyDany întreabă:

Funda.Hey TPU, am o problema. Cand eram mic eram foarte foarte slab, si pe la 8- 9 ani mi- a dat mama calciu si am inceput sa ma ingras masiv (imi cadea burta peste pantaloni la 10 ani)si cum ca na...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Am slabit si acum sunt slabuta si am sani mici :(. Nu-mi place deloc asa. Oare vor mai creste? Sau doar daca ma ingraS?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Heey eram o fata plinuta si am vrut sa slabesc. Am reusit, acum sunt slabuta si e bine dar ce ma deranjeaza e ca am slabit poate cam tare. Acum am fund si sani mici:(. As vrea sa ma ingras putin dar mi-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2020
rebeca16929 întreabă:

Am 14 ani, iarna trecuta eram mai grăsuța și am zis sa ma apuc de niște exerciții. A fost o idee proasta deoarece din vina acestei chestii și a stresului am slabit. Nu îmi place și nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Salut, am o intrebare si vreau sa ma lamuresc. Am 17 ani 1.70 si 64 de kg si m- am gandit sa ma apuc de sala, nu vreau sa ajung foarte masiv vreau numa sa imi imbunatatesc rezistenta si forta. Multi ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Denila123 întreabă:

Salut oameni buni, am o măsea cariata puțin pe exterior și în vârfu ei o mica gaura care când mănânc ma doare, pare se poate reconstrui? Am fost la medic și spune ca nu ca trebuie scoasa bla...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Anavlaga1672 întreabă:

Bună! De o luna am niște mici dureri de urechi. Durerile nu sunt mari sunt de câteva secunde după dispar și iar apar pe parcursul zilei.precizez ca în august am mers la orl și acolo mi s- a zis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Anonima2937 întreabă:

Buna, de vreo sapt si ceva ma confrunt cu mancarimi pe tot corpul, insa am observat vanatai multe aparute dupa ce m- am scarpinat pe picioare. pe restul corpului nu, dar pe picioare foarte multe si m...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Pot să mă îngraș dacă am probleme cu fierea ( colecist alungit)?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii