La varsta de 12 ani si inaltimea 1.60 ce greutate trebuie sa ai? Sa imi dati si niste regimuri va rog
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
... fundita?
Răspunde
La 12 ani nu ar trebui sa tii regimuri ca iti distrugi organismul de pe acum. Daca vrei sa slabesti fa mult sport si abtine-te de la dulciuri
50 de kg.Scade numarul inaltimii cu 10 si-ti iesa greutatea perfecta.Regimuri cauti pe net. Oricum iti dau linkuri http://www.tratamenteslabire.com/ Aici ai tot.O seara placuta! Bye!
Ar trebui sa ai 50 50 si un pic, si pentru. cura de slabire nu te sfatuiesc ca esti cam mic dar poti sa faci una cu capsuni dar fara se le mananci cu zahar poti sa iti faci un program cu mancatul capsunilor dimineata si seara si poti sa mai slabesti dar cel mai mult poti slabi cu sportul
Greutatea ideala ar fi 50 kg.La inaltime ex: 1.62 se scade 10, greutate ideala:52 kg.
La 12 ani nu e bine sa tii regimuri, mai bine fa sport!
Ar trebui sa ai in jur de 50kg. Doctorul meu mi-a spus ca greutatea normala o afli din inaltime. ex tau: scazi din 60-10
Http://www.doctor.info.ro/calculator_greutate_ideala.html.Aici este un calculator de greutate.O sa iti fie de folos si pe viitor.
http://www.tratamenteslabire.com/ Uite niste diete.
Funda?;;)
Eu la varsta dee 16 ani am 1, 72 si 55 kg, de pe la 12 ani 40 de kg numai bine
Bună.
La 12 ani este interzis o dietă de slăbire, deoarece ești în perioada de creștere și te poți îmbolnăvi.
Cel mult poți cere sfatul medicului nutriționist!
Dacă tu ești în poză, nu văd unde ești grasă!
Pa, pa.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
