Daca nu le mananci pe toate odata nu iti dauneaza. dar pe parcursul zilei e bine.
Fructele sunt sanatoase si e benefic sa consumi cat mai multe dar combinate cu alte alimente!
Si eu mananc vreo...7 mere, 2-3 struguri, 3-4 rosii pe zi. si nu am nici o treaba cu organismul, din contra ..multi oameni imi spun ca e foarte bine, pentru. ca are vitamine multe si o doza de energie, asa ca esti un copil sanatos. ca mine
Din contra nu iti dauneaza ci dimpotriva ajuta organismul cu diferite vitamine si multe altele... si eu manan vreo 2 banen imineata pe al vreo 10 niste piersici din gradine... pe la amiaza rosii pe al vreo 4 o gustare de mere seara o portocala sau suc de portocale si nu am patit nimica inca
Bună.
Fructele nu se combină, se mănâncă separat.
Consumul este recomandat zilnic, dar nu uita că trebuie să consumi și lactate, carne slabă, etc.
Pa, pa.