Da poti sa iei pliculete e acelasi lucru doar ca e uscat si pus in pliculete, trebuie sa reduci si portiile de mancare nu doar sa bei ceai si sa astepti sa ai talie de 60cm, trebuie sa mananci putin si portii mici sa simti ca nu te-ai saturat bine cum s-ar zice si sa mananci cat mai sanatos nu fast-food si din astea, ai grija la cat ceai bei pentru ca poate creste tensiunea, bea doar 2-3cani pe zi la inceput si vezi daca ti se modifica tensiunea in cateva zile daca nu e mare poti sa bei mai departe, sau alte simptome daca nu ai poti sa il consumi. desi nu stiu ce sa zic cu slabitul cu soc incearca poate ai rezultate cu el.succes!
anonim_4396 întreabă: