De ce nu ar fi sanatos? Joggingul e sanatos,daca-l faci undeva la umbra,nu in soare,si sa te hidratezi bine. Cat despre mersul pe role,daca mergi tot asa pe la umbra,te protejezi de razele soarelui,e foarte ok, dar dupa ce termini de facut muscarea, sa nu bei apa foarte rece.
baaa3466 întreabă: