Hei..am 14 ani, 1.65 inaltime si 54-55 kg..credeti ca sunt ok? nu sunt prea grasa? ce inaltime ar trebui sa am la varsta mea?

Esti bine ce naibii
Am eu 60kg si nu am nimic
La lungime am 1.79
Da stiu sunt lungan dar am 14 ani si juma deci stai m-a linistit si mananca echilibrat

Bună! Ştiam eu o chestie. Sper că te va ajuta! Din înălţimea ta, scazi 10, şi vei vedea ce greutate ar trebui să ai la vârsta şi la înălţimea ta. Adică : 65 - 10= 55. Deci ai o greutate perfectă pentru înălţimea ta. Nu eşti deloc grasă. E OK. În legătură cu înălţimea, nu eşti nici prea scundă, da' nici prea înaltă. Mai pe scurt, nu te agita, căci eşti ok.

Esti ok. La varsta ta ai o inaltime normala.

Uite am calculat la doua calculatoare:
Gen:feminin

1)
varsta:14

inaltimea in
in centimetri:165

Greutate
in kilograme:55

Rezultate
(Normal)

BMI: 20.202 kg/m2

2) Organizația Mondială a Sănătății pentru copiii între 5 si 19 ani.

Date de intrare

Înălţimea (cm):165


Greutatea (kg):55

Vârsta:14ani:

sex: Feminin



Rezultat

(Normal)
O greutate normala pentru înaltimea ta
Un IMCV situat între 5 si 84, 9 este asociat cu riscuri reduse de boli la majoritatea persoanelor. Cel mai bine este sa va mentineti greutatea. Pentru a ramâne în forma, încercati sa ramâneti în intervalul 5-85, evitând pe cât posibil sa va situati în una din cele doua extreme.

(Greutatea ta trebuie să se încadreze între 43, 02 şi 63, 71 kg.)

in concluzie:ai o greutate perfect normala chiar ideala pentru varsta ta si inaltimea ta.te rog sa te mentii cum esti.

daca vrei sa calculezi si tu uite site-urile:

http://www.crestemsanatos.ro/greutate-normala/c-26

http://www.calcule.ro/......copii.aspx

si inca ceva: nu calcula la calculator pentru adulti ca iti vor spune cu totul altceva.

Uite am calculat la doua calculatoare:
Gen:feminin

1)Calculatorul greutății ideale

varsta:14

inaltimea in
in centimetri:165

Greutate
in kilograme:55

Rezultate
(Normal)

BMI: 20.202 kg/m2

2) Organizația Mondială a Sănătății pentru copiii între 5 si 19 ani.

Date de intrare

Înălţimea (cm):165


Greutatea (kg):55

Vârsta:14ani:

sex: Feminin



Rezultat

(Normal)
O greutate normala pentru înaltimea ta
Un IMCV situat între 5 si 84, 9 este asociat cu riscuri reduse de boli la majoritatea persoanelor. Cel mai bine este sa va mentineti greutatea. Pentru a ramâne în forma, încercati sa ramâneti în intervalul 5-85, evitând pe cât posibil sa va situati în una din cele doua extreme.

(Greutatea ta trebuie să se încadreze între 43, 02 şi 63, 71 kg.)

in concluzie:ai o greutate perfect normala chiar ideala pentru varsta ta si inaltimea ta.te rog sa te mentii cum esti.

daca vrei sa calculezi si tu uite site-urile:

http://www.crestemsanatos.ro/greutate-normala/c-26

http://www.calcule.ro/......copii.aspx

si inca ceva: nu calcula la calculator pentru adulti ca iti vor spune cu totul altceva.

E bun stai linistita

Bună!

NU eşti prea grasă şi eşti destul de înaltă pentru această vârstă :)

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 58 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu vreo 3-4 kg SUB greutatea IDEALĂ; aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!


Toate cele bune!