Hei! Am şi eu o mică mare problemă.
Problema asta este că am 15 ani şi am arderile foate mari...adică mă cântăresc seara cam la 2-3 ore după ce am mâncat, am 47 kg, şi dimineaţa când mă cântăresc din nou am 43 kg.Problema e că am 1, 67 m şi sunt cam slabă pentru înălţimea mea.De mâncat mănânc dimineaţa la 6 jumate înainte de a pleca de la şcoală nişte cereale,la scoală mănânc un sandwich şi ceva dulce şi mai mănânc pe la 5, cam când ajung acasă(fac naveta), şi seara mai mănânc ceva uşor şi apă beau cam de fiecare dată 2l..acum aş vrea să ştiu ce aş putea face, sau dacă pot face ceva să mă îngraş şi eu puţin.

Scuze dacă am scris prea mult.
Mulţumesc anticipat.

Ja ne!

Buna
este indicat sa iti faci un set de analize si asa vei vedea daca ai ceva ori ba
O zi frumoasa sa ai

Consulta urgent un endocrinolog. Sanatate!

Buna!
Pai normal dimineata se cantareste pe stomacul gol. E normal ca seara,dupa o zi intreaga,sa se puna pe tine pentru ca acumulezi apa si pentru ca ai mancat.

Daca faci sport, ai spus ca faci naveta, daca mergi pe jos e normal sa slabesti cateva grame.
Cauta pe net diferite diete pentru ingrasat, poti consulta un medic daca vrei sa stii exact ce se intampla cu organismul si corpul tau.

Pa, pa!

Vezi la un doctor nu mi se pare normal e prima oara cand aud asa ceva.

Foarte Ushor.Iti iei un supliment cu proteina 30 % si carbo 70% si il iei cu tine.Bei de 2-3 ori pe zi cate un shake + mancarea ta si ai sa iei in greutate. Poti lua chiar niste vitamine, iti cresc pofta de mancare.