Hei :*
As vrea sa stiu daca cineva de aici sufera de spondiloza cervicala. Daca da, imi puteti spune care sunt simptomele si ce faceti pentru a le ameliora
Multumesc frumos! :*

Simptomele principale sunt durerea si vertijul (ameteala). Dau rezultate bune in ameliorarea lor acupunctura, masajul si fizioterapia. In cure scurte, ajuta si antiinflamatoarele, local sub forma de unguente/geluri si pe cale generala (pastile, supozitoare sau forme injectabile). Intreaba-ti medicul ce antiinflamator e potrivit in cazul tau, pentru ca s-ar putea sa ai alte boli asociate care nu permit folosirea oricarui tip de antiinflamator.

Iar ca sa previi agravarea spondilozei, poti face un exercitiu zilnic foarte simplu, chiar inainte de a te spala pe dinti, de fiecare data: roteste capul de 5 ori de la stanga la dreapta si de 5 ori de la dreapta la stanga. E foarte simplu si nu ai cum sa uiti, daca asociezi gimnastica asta cu spalatul pe dinti. Presupun ca te speli pe dinti macar o data pe zi, nu?