Bună!
Te sfătuiesc să laşi dietele,nu sunt bune pentru sănătate!
Mergi pe o alimentaţie mai săracă în calorii,evită prăjelile,grăsimile, evită dulciurile, înlocuieşte-le cu miere, multă apă, evită sedentarismul, multă mişcare, plimbări, dietele nu îţi aduc nimic bun, crede-mă!
Te pup!
Multumesc pentru ajutor, eu o sa continui sa beau, pentru ca sunt naturale amandoua si nu cred ca mi-ar face rau.O zi buna!
Deeaandreea9156 întreabă: