Lecitina + exercitii logice si de memorare cat mai complexe.
Sah-ul este un mijloc bun si popular pentru stimularea creierului si al memoriei, dar sunt foarte multe alte jocuri care sunt create expres pentru acest scop.
Totul este sa ai rabdare si sa faci exeritii tot mai sofisticate, unde trebuie sa gandesti strategic si anticipat, pe mai multe planuri.
Lecitina mi se pare apa de ploaie.
Eu am folosit in sesiuni Tonotil si complexe de vitamine cu B-uri. Daca vrei ceva mai puternic, poti lua Piracetam sau Ritalin, dar se elibereaza cu reteta de la medicul psihiatru.
Nu am probleme foarte grave, mai mult este frica de a nu uita. ( vorbesc despre bac )Dar multumesc. o sa incerc
Neuro Optimizer.A dat rezultate exceptionale la multi.E putin mai scump dar e foarte bun in general pentru creier.
Mi l-a recomandat doctorul meu mie.
Sanatate!
Lecitina, fara discutie. Daca ai probleme mai grave de memorie, Alzovert, dar sunt foarte scumpe. Dar si de efect.
S3xyDr3am întreabă: