Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Iulie 2012 | a întrebat:

Hei ce trebuie sa mananc ca sa am un corp sanatos.Si cate mese trebuie sa am? Cel mai bun raspuns primeste funda . Wolverine ar trebui sa stii

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 12 Iulie 2012 | a răspuns:

Dap stiu tongue . Deci eu am diabet si mananc pe fiecare zi 4 mese + 4 gustari. Mesele astea sunt cantarite dar pentru tine nu trebuie neaparat sa fie cantarite tongue . Sa mananci pe fiecare zi 4 mese avand paine carne si cate un fruct tongue . Pe vara asta iti recomand cateva feli de lubenita daca ai sau pepene zemos sau dela sec winking . Si la gustare eu stiu un mar de exemplu sau niste fructe. Si incearca sa aveti pe cat de mult poti dulciurile. Si daca iti plac sucurile incearca sa te dai mai pe coca cola stiu ca este notiv, dar decat sa iei fanta care e acelasi lucru mai bina ia coca cola DAR - FARA ZAHAR - poti sa iei coca cola light sau coca cola zero zahar winking . Pa -pa + Funda; d

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Iulie 2012 | a răspuns:

O alimentatie sanatoasa poate fi vazuta ca pe o ocazie de a largi aria de alegere incercand mancaruri - in special legume, cereale sau fructe - pe care in mod normal nu le consumati. O dieta sanatoasa nu inseamna in nici un caz sa mananci alimente fara gust si fara aspect atragator. Mai multe detalii aici: http://www.i-medic.ro/......-sanatoasa

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2012 | a răspuns:

Vezi ca peste 30 minute trebuei sa mergem la raid straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2012
Anonim123321 întreabă:

BUNA TPU! ce trebuie sa mananc zilnic cate mese trebuie sa iau pe zi pentru a ma ingrasa(cate calorii trebuie sa consum si in ce se gasesc cele mai multe)am 15 ani 1.70 si 55kg vreau sa mai pun 5 -10 kg.multumesc!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2021
Ancagabriela23 întreabă:

Cate mese ar trebui sa mananc pe zi ca sa ma ingras?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2010
Pinkyyy;x întreabă:

As vrea sa mananc sanatos.si sa tin o dieta sau nu neaprat. Vreau sa stiu ce ar trebui sa mananc, sa beau si sa fac pentru o alimentatie mai buna si o silueta mai frumoasa.

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie 2014
FatFrumosDinLacrima întreabă:

As dori un program de mese(nu pentru slabit, nu pentru ingrasat:nu conteaza asta)adica ce sa mananc la mese si cate mese pe zi trebuie sa am! Si alimentele care tin cel mai mult de foame(va rog)!

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2011
andrei233332 întreabă:

Daca am 4 merge si mananc 2, cate mai raman?:))) cel mai complet raspuns primeste funda;)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Jinx25 întreabă:

Acuma incep sa iau anxiar are ceva daca nu dorm dupa ce îl iau?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

12 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii