Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Hei cine m-ar putea ajuta cu ce sa mananc dimineata la amiaz si seara? Sunt la dieta si nu stiu ce sa mai mananc ca sa nu ma ingras as vrea sa slabesc macar 10 kg.Dau funda la cel mai bun raspuns cu lux de amanunte

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 5 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Buna.Foarte mult conteaza ce dieta anume tii.In cazul in care inca nu te-ai decis, aceasta este o dieta daneza care ajuta dar si contine un regim alimentar cit de cit adecvat.http://www.divahair.ro/......in_13_zile
http://www.sfatulmedicului.ro/......toasa_1562 Este o alimentatie sanatoasa daca vrei sa slabesti.
http://www.divahair.ro/......a_sanguina
Sper ca-ti vor fi de ajutor. Fundita?

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Ianuarie 2013 | a răspuns:

M^ncarea nu e singura "vinovata" trebuie sa mergi cel putin o ora pe zi, si sa bei un litru juma de apa. daca mai parctici si-un sport fotbal, handbal e ca si rezolvata treaba. Nu mânca intre repausuri: fursecuri, biscuiti, prajituri ci numai fructe

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Septembrie 2012
adrili10 întreabă:

as vrea sa va pun o intrebare.as vrea sa slabesc si nu stiu cum adica nu stiu ce sa mananc si ce sport sa fac am 14 ani am 1.75 m si am 86 kg.dau funda primului raspuns bun si care m- ar putea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2014
hashman98 întreabă:

Ce sa mananc ca sa slabesc? Adica ce pot sa mananc fara sa ma ingras, as vrea sa imi dati mai multe feluri de mancare. Conteaza daca mananc dimineata, dupa- amiaza, seara? Ce fructe as putea sa mananc,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2011
GaGy întreabă:

Cum vi se pare alimentatia mea zilnica? dimineata mananc sendvisul pentru scoala la amiaz beau un milkshake sau fructe iar seara pe la 5-6 gris E pozsibil sa ma mai ingras sa ma mentin sau sa slabesc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
MadnessCaffe întreabă:

Buna dimineata/ziua/seara.Deci eu am un program destul de dificil cu scoala.Plec la scoala pe la 10:30, mancand cateva sendvisuri, sau uneori chiar nimic.In timpul zilei nu mananc nimic.Seara ajung pe...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cam de o luna nu mai mananc nimic dupa masa de amiaz.Deci eu mananc doar dimineata si la amiaz fara gustari doar 1- 2 mere pe zi pentru ca vreau sa slabesc(sar si coarda) si vreau sa stiu daca...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
loramesesan întreabă:

Bună! Îmi cade părul excesiv de mult și nu mai știu ce să fac, am luat forcapil însă nu m-a ajutat. Îmi puteți recomanda ceva?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexandru7890 întreabă:

Buna ziua! Sunt diagnosticat cu fiere leneșă. Medicul mi- a recomandat Menzima 10000 sau Kreon 10000 Enterolactis 10 plicuri buvabile Essentin și Buscopan.Credeti ca dacă iau aceste pastile pot stopa...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii