Hei, puteți să-mi spuneți, mivina macaroane îngrașă sau nu?
Va-m pupat pe toți

DA! Dar daca mananci mai putin e ok!

Macaroanele sunt fainoase, adica contine gluten deci ingrasa, dar nu sa te ingrase 100 de kg, daca manaci dupa amiaza si nu seara, e bun, mai ales ca iti ofera caloriile necesare intr-o zi.
Deci, poti sa consumi paste ( macaroane), daca ai o alumentatie echilibrata si respecti mesele ( sa ai cele 3 mese, cea de dimineata sa fie cea mai bogata caloric si cea mai diversificata ( paine, oua, branza, ceai, lapte, orez, fructe), cea de pranz ceva mai usora ( supa, ciorba, gratar *din legume, vita, pui, curcan, peste*, dar poti sa incluzi si pastele painea dar cu moderatie, iar seara, o salata in principiu, si cina sa fie pana pe la 19).
Ps. Vezi ca pe punga scrie cate calorii are 100 de grame ( cam o portie), bine exceptand se mai pui pe macaroane.

Da, pentru ca sunt făinoase.