Incearca sa stai in pat macar pana luni si daca nu ai fost la medic sa te consulte ar fi bine sa o faci.
Cand sunt racita la mine merge foarte bine fervexul sau nurofen raceala si gripa. Ceaiurile cu lamaie au iarasi un efect reconfortant.Mananca supa de pui in perioada asta si bea multe lichide.De asemenea iti recomand un remediu naturist foarte bun, imunogrip si vitamine mai puternice gen vitamax. Daca nu ai febra ar fi bine sa faci o baie fierbinte cu multa sare dupa care neaparat sa te bagi in pat.
Imunogripul trebuie luat trei luni la rand cate 10 zile pe luna. Dupa ce iti trece viroza e bine sa te vaccinezi antigripal, sa nu mai treci prin alta raceala peste alte saptamani.Multa sanatate!
Ar fi bine sa stai cateva zile in casa, poti avea viroza sau sinuzita nu ii de joaca poti da in pneumonie f usor... ia-ti picaturi de nas si nufofen pentru raceala si gripa ca sa te desfunzi sa nu te mai doara capu, asa daca tot iesi afara dim ii rece nu iti mai revi pana in vara viitoare