Pune o întrebare

Sănătate

în 2 August 2015 | a întrebat:

Hei, sar direct la subiect, deci tin o mica "dieta" dar am zis ca o zi pe saptamna sa mananc putin cam mai mult si din ce-mi place, deci am mancat cateva sarmalute erau micute de tot, 2 snitele din piept de pui, si 4 feli de paine alba cu nutella suprapuse. credeti ca am exagerat, o sa-mi afecteze "dieta"cu ceva?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 2 August 2015 | a răspuns:

"4 feli de paine alba cu nutella suprapuse" ce spanac de dieta e asta? dieta ta de 1 saptamana s-a dus cu nutela aia

Răspunde

în 2 August 2015 | explică (pentru suntserios):

Si daca merg la alergat 2 ore se pue? laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 2 August 2015 | a răspuns:

Bună!
Să știi că nu e indicat deloc să ții diete fără să faci niște analize înainte sau fără să consulți un nutriționist.
Decât să ții diete d-astea și să-ți permiți o zi în care să mănânci o grămadă de calorii, cât și pentru celelalte zile, mai bine nu mai ții sau pur și simplu mănânci puțin din fiecare, fără să te saturi și făcând mișcare.
Eu mănânc tot ce-mi place, dar în cantități mici. De la un timp am adăugat mult mai multe fructe în alimentație și sport.
Decât să ții diete și după ce o termini să mănânci cât 7 și să pui 5 kg, mai bine deloc.
O seară plăcută!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iulie 2015
onixu întreabă:

azi dim am mancat putina omleta foarte putina, dupa am mancat doua placinte calde... pe la 1 am mancat ciorba de fasole cu o felie de paine, un mar, pe la 3, dupa iar o farfurie de ciorba...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2012
Dumitrescu_Amalia_1996 întreabă:

Buna eu tin dieta Scarsdale http://www.eva.ro/dietafitness/dieta/dieta- scarsdale- nu- mai- mult- de- 14- zile- articol- 24375.html de ieri si am slabit 500 grame. Dar azi dupa masa trbuia sa mananc doar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2011
MadnessCaffe întreabă:

sunt baiat, am 15 ani si 1.82 inaltime si 89 de kg. Mi-am facut abonament la sala de fitness si merg de 3 ori pe saptamana. Acum problema e cu alimentatia...eu nu mananc fast-food, etc? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2011
AndraMicutza întreabă:

Buna:). As vrea sa ma ingras cateva kilograme:|. aseara pe la 11 noaptea am mancat cateva feli de paine. acum dimineata am mancat tot felul. o sa ma ingras daca mananc asa in fiecare zi? si mai ales noaptea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2013
bella19 întreabă:

Ce credeti? Daca sunt la dieta si acum cum vine scola o sa mananc la scola cate un sandwich in fiecare zi dimineata o sa imi afecteze dieta? Si nu mananc paine alba.Eventual de secara sau integrala....? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
inhalingbag întreabă:

Salut!, cât costă o extracție de măsea pentru Adolescenți / Copii? Cheers!

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alexandra115 întreabă:

Hei! Acum Acum 4 zile am terminat tratamentul cu antibiotic pentru o viroza. În momentul în care am luat ultima pastila eram foarte bine, nu mai aveam nimic, însă a doua zi a început sa ma doară...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
user2028 întreabă:

Bună! Am o problemă, am 16 ani, urmeaza sa împlinesc 17. Am luat pastila de a2 a zi in urma unui incident care nu avea risc deloc insa am preferat sa fim precauti. Am avut menstruatia in săptămâna...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Adelina4444444 întreabă:

Sunt gravida şi nu pot mânca nimic mananc dar foarte puţin nu vreau să mă îngraş ce pot face să îi dau lui bebe ce îi trebuie acolo în burtică?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)

Categorii