Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Octombrie 2014 | a întrebat:

Hei! Stiti exercitii pentru. inaltare? Ca de volei si baschet stiu si eu dar nu prea am timp pentru. ele... De exemplu daca sar coarda in fiecare zi? Mentionez ca am 14 ani si sunt fata.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Octombrie 2014 | explică:

Si inca un lucru, parintii mei sunt inalti ( mama 1, 70, tata 1, 82)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Hei. Stiti exercitii pentru inaltare? adica spre exemplu daca s`ar coarda sau pur si simplu sar ma ajuta? sau stand in fund cu picioarele intinse si sa incerc sa`mi ating talpile cu mainile? intreb de exercitii...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2013
DanVi întreabă:

Puteti sa-mi spuneti daca ajuta saritul corzii la inaltare, daca nu atunci spuneti-mi exercitii care ajuta. Dar nu imi recomandati baschet, volei si inot. Doar exercitii

11 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2011
ingerash_6577 întreabă:

Imi ziceti si mie va rog niste exercitii de inaltare sau o dieta speciala pentru asta dar nu imi ziceti sa ma duc la baschet sau la volei. ziceti-mi cateva exercitii, cate trebuie sa fac si in cat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2015
Audirs62008 întreabă:

Sal TPU. spuneti- mi si mie va rog niste exercitii pentru inaltare, sau sporturi pentru inaltare(in afar de baschet si volei).am 13 ani si am 1.59 si vreau sa mai pun vreo 10 cm in 2 luni.vo rog sa- mi...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Helpp! Vreau sa ma inalt! Vreo 4- 5 cm. Am facut baschet si hamdbal si chiar si volei, putin timp, dar nu a avut nu stiu ce rezultat... ceva exercitii sau... pentru a ma inalta cat mai repede?...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii