Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Septembrie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Hei! Sunt băiat și am 21 de ani. Sunt slab, dar am puțină burtă. Nu consum alcool si fumez.Cum pot sa scap de ea? Daca trebuie, la ce specialist trebuie sa merg pentru a scăpa de aceasta problema?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Septembrie 2018 | a răspuns:

Simplu, nu te culci cu stomcul plin, te culci la 4 ore dupa masa si la ora maxim 22:00, daca te culci cu stomcaul plin se depune grasime in jurul ficatului, pentru ca tu in timpul somnului nu faci sport omule, corpul sta pe loc, asa ca manaca mult dimineata si la pranz, seara sa nu bagi paine si zahar

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Septembrie 2018 | anonim_4396 explică:

Bai am tot citit intrebarea asta repetata sub diverse forme in ultimele zile.
Nu consumi alcool si fumezi. Bravo, dar vezi si ce mananci si cat, mai ales si la ce ore. Da, clar trebuie sa te duci la un specialist (poate psiholog) ca sa scapi de problema asta.
E inca vara afara (ca temperatura), baga o alergare printr-un parc seara mai pe racoare. Daca chiar vrei sa scapi de ce te deranjeaza atunci se va intampla.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2018 | a răspuns:

Alearga seara de seara 30/60 de minute, ia mesele la ore fixe si niciodata mai devreme de 7:30 sau mai tarziu de 19:00, hidrateaza-te adecvat si renunta la dulciuri/paine alba/ulei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2018 | a răspuns:

Pedaleaza la o bicicleta medicinala fitness sau chiar reala minim 30 min pe zi.E exercitiu cardio si chiar slabeste dar trebuie sa te abtii si de la dulciuri, prajeli, sucuri, fainoase, fast food si grasimi.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2018 | a răspuns:

Poate ti se pare tie ca ai putina burtă, uitate in oglinda ca sa vezi cum arati, Un pic de burta toti avem, unde vrei sa incapa tot ce e acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2018 | a răspuns:

Deficit calorica sau sa iti descarci de pe magazin play aplicatii de genu "transformare in 30 zile" alea te vir ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2010
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa ma duc la sala, stie cineva daca in urma unui abonamnet de 1 luna, facand exercitii in fiecare zi, voi putea sa scap de "sunculita" de la burta, sa fac un abdomen cat de cat "sexy", eu unul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Daca iau modafen si diseara merg la un "party" e vreo problema daca consum alcool?

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2014
Nuimicitinumele întreabă:

Salutari. Sunt baiat, am 16 ani, 1, 76m si intre 60- 65kg. As dori sa imi spuneti ce exercitii trebuie sa fac si ce sa consum (ce sa mananc si cata apa sa beau) ca sa scap de excesul de piele de pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2015
balozaur întreabă:

Heei TPU. Am 16 ani si merg de 3 saptamani la sala si vreau sa fac masa musculara doar ca am putina burta si vreau sa scap de ea. Intrebarea mea este daca e bine sa fac exercitii la aparate pentru a scapa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2012
NuAmGasitUnNume întreabă:

Mai baieti si fete:|, am o problema care ma supara si pe voi va amuza, :| sunt baiat si am un fund mare, :( mai ma supara foarte rau, cum sa scap de "bucile alea"? de firea mare sunt slab dar am fund...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
IonutMiclos întreabă:

Hei TPU revin și eu cu o intrebare.De sambata respir greu rau de tot.Astazi joi 19 septembrie ma doare in gat stranut si imi curge nasul.Tin sa menționez ca eu fumez de 1 an și m- am lasat.Mai am și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
anonim_4396 întreabă:

Bună! Astăzi am ațipit un pic și m- am trezit cu un obraz amorțit, însă mi am revenit în câteva secunde. Țin să menționez că aveam și mana pe care am adormit amorțita. Este vorba de ceva...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
Crina222456 întreabă:

A fost cineva la clinica Dentocare din București să își pună alignere Spark? Am văzut ca au prețuri foarte mici și nu știu dacă merită sau nu sa merg la ei.

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Adriana660202 întreabă:

Hei tpu.In fiecare dimineață mă trezesc cu o respirație foarte grea și bătăi rapide ale inimii.Mai am respiratie grea și uneori în cursul zilei.Dar doar dimineața simt asa o bătaie rapida a ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii