| AnaMariaFB a întrebat:

Hei TPU, am 16 ani, 1.80 si 51 de kg. Cateva fete de la mine din clasa mi-au zis ca sunt prea grasa si ar trebui sa mai slabesc. Credeti ca e prea mult si ar trebui sa mai dau jos? :/

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Acele fete şi-ai bătut joc de tine :(


Din PĂCATE, eşti SUBPONDERALĂ ( prea slabă ) - aş zice, chiar ANOREXICĂ!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 67, 3 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 16-17 kg sub greutatea ideală; deci, ar TREBUI să "mai pui" vreo 12-14 kg!


Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html



Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!


Toate cele bune.

| AnaMariaFB explică (pentru bursuc001):

Multumesc ~ ☺

| bursuc001 a răspuns (pentru AnaMariaFB):

Cu plăcere happy

O zi frumoasă.

8 răspunsuri:
Ioandelasal
| Ioandelasal a răspuns:

Este o prostie ce ti-au spus, dimpotriva ar mai trebui sa pui cateva kg.

| Liviu a răspuns:

Ehe ana, o sa devi una din acele fete cu care nu multi barbati or sa aiba curaj sa se bage in seama.O sa te trezesti pe la 20 de ani ca ai 1, 85 si vreo 90 95 poate 100 de kg.Inchipuieti ca la inaltimea aia rar vezi femei si cu greutatea ta.Chiar raman placut surprins cand vad o femeie bine facuta.Nu o femeie care se misca de parca are bete-n fund.Lasa-le sa rada.Pe cand toate femeile au nevoie de ajutor la bagaj, tu nu o sa ai laughing Priveste partea buna.Si la munca, si peste tot ai unele avantaje.Cine sa te violeze daca o sa ajungi la o anumita inaltime si o anumita greutate? Nu or sa se riste cu o femeie mai mare.Si eu personal am aproape 1, 85 cu 107 kg happy Ala din poza's eu.Si eu cand eram micut eram mai indesat. Avand in vedere ca esti fata, nu stiu daca o sa mai cresti in inaltime.Dar si 1, 80 e ok. Poti avea lejer 80 90 de kg la inaltimea aia.Lasa-mi adresa ta de mess si mai discutam.

Răspuns utilizator avertizat
| rapp2020 a răspuns:

Serios?! dar ce vor sa fii fata snur?laughing e foarte bine, mai ales ca tu esti si inalta, si cred ca arati destul de bine.la kg care le ai

| dani2404 a răspuns:

180 si 50 kg, si esti prea grasa, am trait s-o vad si pe asta, esti prea slaba pentru inaltimea ta, cat vrei sa ai? 40? sa ti se vada oasele? Dimpotriva trebuie sa mai pui pe tine.

| GeorgyGirl a răspuns:

Eu cred ca esti bine lasa-le pe ele nu le asculta ca sunt geloase asa sunt fetele.