Neavand o mesntruatie regulata NU se poate tine o evidenta stricta a ciclului menstrual, ca atare, nu poti controla si nici infleunta menstruatia.
Din pacate nu avem cum sa te ajutam, un ciclul neregulat va ramane neregulat, pana decizi sa mergi la medic sa-ti dea pastile zilnice care ti-l regleaza, dar trebuie sa stii ca, pastilele alea au atat de multe efecte secundare, care pe pot lasa infertila (adica nu poti avea copii nciodata), si iti pot provoca tumori benigne, sau maligne in ani de folosinta.
De aceea este bine ca, sa fii pregatita lunar pentru ziua cand iti vine ciclul si sa nu incerci sa-l reglezi niciodata cu medicamente!
Pot sa fie dereglari hormonale sau de la schimbarea anotimpului nu iti face griji va veni. Daca vrei sa iti fie regulata mergi la ginecolog