Daca faci sport si ai o dieta corespunzatoare, nu vei slabi, evident.
Daca vrei sa te ingrasi, trebuie sa mananci sanatos, cat sa nu iti mai fie foame, dar nu iti sugerez sa te prostesti si sa mananci dupa ce te-ai saturat, o sa iti maresti stomacul si vei regreta mai tarziu pentru prostia asta.
Dar sti cum ma pot îngrașa la picioare?
Dar stii cum ma pot ingrasa la picioare?
Mancand sanatos si regulat: 3 mese principale unde dublezi numarul de calorii.
TaviOctavian111 întreabă: