Masa musculara este mai grea decat cea grasa, astfel incat daca pierzi 5 kg de masa grasa si pui 5 kg de masa musculara si masori diferenta in perimetri (cu metru de croitorie) vei vedea o diferenta, chiar daca e cantar arata aceeasi greutate.
Ai eliminat grasimea care e usoara si ai format muschi care sunt grei, nu te ingrijora, se intampla multor persoane sedentare cand incep sa practice un sport. Pana la urma mai bine 60 kg dar fibra decat 55 dar 3 straturi de grasime abdominala.
Acesta e site de absurditati? Pai cantarul arata masa, nu ca v-ati ingrasat. Ingrasarea depinde de privitor. Daca masa a crescut, cred ca v-ati ingrasat, pentru ca nu poti face masamusculara mai mare decat grasimea pe care vrei s-o dai jos. E absurd. Daca lumea va spune ca ati slabit, se poate referi la obraji, dar poate ati depus colacei la abdomen, asa ca depinde de referinta, ce Dumnezeu...