Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Martie 2019 | a întrebat:

Hei TPU, am o problema. Vineri cand m-am pus pe cantar aveam 59.8 si azi brusc 61.3. In conditiile in care am mancat ca de obicei, sanatos, putin si des. Ieri am avut o criza alimentara, am fost foarte anxioasa si stresata pe corpul meu si am mancat dulce si mancare grasa, dar nu seara. Pe la pranz. Plus ca am facut sport in weekend. O ora pe bicicleta statioanara. Dar la corp nu vad sa fii pus pe mine. Ca m-am tot uitat. Ai nu stiu, nu simt eu un confort, ma simt foarte naspa si nu inteleg de ce toate astea.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 4 Martie 2019 | a răspuns:

Se pare ca nu ai mancat prea sanatos, odata ce s-au mai depus 500 grame peste greutatea normala.
Dulcele nu voie DELOC in gurita ta, cand vrei sa slabesti.
Este evident ca ai mancat foarte mult, daca desii ai fact sport, tot ai pus jumatate de kg.
Ce nu intelegi?
Este foarte simplu: doar bagand in gura, te ingrasi!
Mananca mai putin si dubleaza sportul, sa vezi cum slabesti!

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 4 Martie 2019 | a răspuns:

Am fost foarte anxioasa si stresata pe corpul meu si am mancat dulce si mancare grasa.
Dacă mănânci ca să îți calmezi emoțiile, cu atât mai mult te îngrași, căci corpul depune grâsime ca să poți lupta cu dușmanii.
Cuată motivul anxietății, și rezolvă.
Să te calmezi cu mâncare, întri în cerc vicios.
Ele nu se calmează și va trebui să mănânci tot mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2019 | a răspuns:

Depinde cand te-ai cantarit. Daca vineri te-ai cantarit dimineata pe stomacul gol, iar azi ti-ai luat greutatea dupa ce ai mancat si ai baut apa evident o sa existe o diferenta. Daca asta nu a fost cazul atunci te-ai ingrasat. Chiar tu ai spus-o, ai mancat gras si dulce. O ora pe bicicleta abia daca arde 400-600 de calorii, adica 25% din ce mananci intr-o zi, nu arzi 10 kg de la pedalat o ora, asa ca nu te baza pe asta.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 4 Martie 2019 | a răspuns:

Ai aratat 1.5 kg diferenta.
Daca vineri te-ai cantarit dupa ce ai facut caca, iar astazi inainte, atunci ai deja o diferenta considerabila.
Daca ai mai si baut ceva lichide, atunci greutatea a mai crescut, pana sa le elimini.
Deci, inseamna alternanta de greutate normala.
(n-am pus si toleranta de masurare a cantarului happy )

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2019 | a răspuns:

Verifica cantarul! daca ai digital, cu atat mai mult.
Plus ca nu e indicat sa te cantaresti asa des!
Chiar daca ai mancat dulce sau gras, ai ars acele calorii!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Martie 2019
Chanel1 întreabă:

Hei TPU, am o intrebare. M- am pus pe slabit, sala etc. da in weekend cand nu fac, pun. In weekend sunt la munca ( promotii ) si la prima ora, inainte de masa dau pe bicicleta stationara. Vineri aveam...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2019
Chanel1 întreabă:

Hei TPU, am o nelamurire si ma sperie asta. Eu mi- am schimbat stilul alimentar ca sa slabesc. Nu mananc prostii, mananc sanatos, putin si des, fac sport. Eu slabesc greu si trebuie sa am grija ce ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca in saptamana mare dinaintea Pastelui ti post negru miercurea si vinerea, te poti impartasii? Nu am tinut deloc, nicio zi din post si sunt foarte sensibila la mancare si nu pot manca orice, si ieri...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2019
Sync23232 întreabă:

Buna seara, am si eu o problema care ma nelinisteste. A varsta de 25 de ani si am fumat in total 8 ani doar cu pauze de 3 ani. Ieri am avut o criza de afixiere, era 3 dimineata si dintr- o data simt...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2019
anonim_4396 întreabă:

Nici nu stiu cum sa incep. As putea spune ca totul a inceput de cand m- am mutat intr- un apartament nou alaturi de familia mea. Inainte sa ma mut, statusem in locuinta mea veche de cand m-...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
LifeIsBeautiful12 întreabă:

Hello, am o situație, uneori, seara când ma pun în pat, pentru câteva secunde simt ca niște palpitatii puternice la inima, se opresc iar în timpul ala simt ca parca nu prea am aer și mi- a ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
uzzy1994 întreabă:

A avut cineva fractura incheitura eir pumn stang mai trebuie sa tin ghipsul pana pe 6 decembrie, ce sfaturi imi dati dupa?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii