în 20 Mai 2013 | a întrebat:

Cum pot sa slabesc? Am 55 kg si 1, 60 inaltime. Nu mananc mult. O zi intreaga mananc, in general putina ciocolata (maxim 4 patratele de ciocolata) si un bol cu ciorba. Sunt unele zile in care nu mananc mai deloc
Nu stiu cum sa fac sa slabesc. Vine vara, iar eu la plaja, o sa arat ca o balena
Ce ar trebuie sa mananc si ce nu? Dar nu vreau s-o dau doar pe legume si fructe. Apropo, NU MA DUC LA SALA

FUNDA + VOT!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Asa deci, solutii magice nu sunt. Daca depui efort o sa faci. Faci sport sa te mentii in forma, fugi si mergi cit mai mult. Dar ciocolata lassso, nu pentru anul te ingrasa dar pentru a nu capata vreun deabet saharat. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Nu iti trebuie neapara,sala sa slabesti,problema este ca tu nu mananci in unele zile deloc, iar in altele probabil cam prea mult! Ce poti face ca sa te mentii sau sa mai slabesti, poti face exercitii in fiecare dimineata si seara, iar la masa, trebuie sa mananci din 2 in 2 ore, cate putin, si sa nu te saturi., cate putin si des..si asa o sa-ti fie mai bine, sper ca iti fie de folos, pa-pa!:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Pai nu trebuie sa te infometezi, mananca mai putin, si incearca sa evita prajelile/cipsurile etc. si sa bei multa apa si sa alergi de cel putin 2 ori pe saptamana 30 de minute

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2014
1Hekate1 întreabă:

Buna TPU De un an astept sa vina momentul asta, vacanta de vara pentru a slabii.Trec in clasa 9- a si vreau sa arat bine, doar incep liceul :) (sunt fata, apropo) De azi mi- am facut abonament la sala.Azi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2014
1Hekate1 întreabă:

Buna TPU De un an astept sa vina momentul asta, vacanta de vara pentru a slabii.Trec in clasa 9- a si vreau sa arat bine, doar incep liceul :)(sunt fata, apropo) De ieri mi- am facut abonament la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2016
Bomboana14890 întreabă:

Reușesc pana in mai sa slăbesc 10-20kg? Nu prea am Motivatie dar ma gândesc ca vine vara si eu o sa arat ca o balena si trebuie sa slăbesc

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Mananc doar dimineata pana in 10, cateodata legume sau fructe si din cand in cand putina ciocolata sau pufuleti... Credeti ca ma ingras sau ca slabesc?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
TresJolie întreabă:

Am o problema foarte des intalnita: vreau sa slabesc mai exact in zona fundului si a picioarelor.Pentru ca vine banchetul, vreau sa arat bine. Nu am pretenii sa dau multe kg jos, dar 2- 3 merge....? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
n1men14 întreabă:

Bună, am nevoie și eu de ajutor Am avut buzele uscate, posibil de la vânt, nu știu, după simțeam ca îmi va ieși herpes (pe buza de sus) acum buza îmi este umflată de vreo 2- 3 zile și ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Adi1987 întreabă:

Nu exista niciun tratament pentru cicatrici pe retina?

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
anonim_4396 întreabă:

Cum pot scăpa de un cârcel la picior? M- am trezit pentru că mă durea, când am adormit nu am avut probleme. Poate există vreo metodă mai rapidă? Puteam să aștept, dar trebuie să merg la muncă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
daniela4578teasptet întreabă:

Bună! am nevoie de ajutor, eu vreau să mă îngraș dar nu prea am poftă de mâncare și când mănânc mai mult decât obișnuit îmi vine să vomit tot, îmi puteți da niște sfaturi? dau funda

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii