Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Iulie 2014 | a întrebat:

Hei, TPU! Am si eu o intrebare : Daca tin dieta asociata de 9 zile (3 zile fructe, 3 zile legume, 3 zile fructe+iaurt) cam cat as putea sa slabesc? Daca mananc putin as putea slabi 7-8 kilograme?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 6 Iulie 2014 | a răspuns:

Bună.
Învață să mănânci, lasă dietele!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2014 | a răspuns:

Cea mai buna dieta nu este cea prin infometare ci prin mancat des si putin, este bine sa manaci fructe si legume cum ai spus tu insa trebuie sa mananci si protein in cantitati mici, si sportul si odihna sunt elemente foarte importanta,
detalii aici: www.bodybuilding.com

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 6 Iulie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2014 | explică (pentru bursuc001):

Am 1.67 si 55 de kilograme. Nu imi pasa ca am mai putin decat greutatea ideala. Am picioare grase. Am aripioare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2014 | a răspuns (pentru dianamaria2001):

Aha, ţi-am mai răspuns şi la întrebări anterioare...

NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Oricum, la vârsta ta, NU se ţin diete ( de nici un fel ), ci se face MULTĂ mişcare/sport ( preferabil, la sală/aerobic, zilnic ), etc.

O zi frumoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2014 | explică (pentru bursuc001):

Multumesc la fel!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2014 | a răspuns (pentru dianamaria2001):

Cu plăcere winking

Mersi şi eu happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2014 | explică (pentru bursuc001):

happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iunie 2015
TeoLollipop întreabă:

vreau sa slabesc 10 kilograme pana in august, nu conteaza cat de drastic este regimul si cat de mult sport trebuie sa fac, in fine eu ma gandeam sa mananc doar fructe si legume pana in august...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Ianuarie 2021
EdwardMdk întreabă:

Buna seara, am si eu o intrebare ce ma framanteaza de ceva timp. Pot sa slabesc daca ma apuc sa mananc sanatos gen ( sa incetez sa mai mananc paine) si sa incep sa mananc mai multe legume si fructe ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc cateva kg si ma gandeam ca pentru cateva saptamani- o luna, sa inlocuiesc 2- 3 mese pe zi cu un shake proteic. Va fi un fel de dieta cu calorii putine. Este o idee buna sa mananc doar...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2012
ιυвιтα întreabă:

Cam cat as putea slabi intr-o saptamana, daca mananc numai fructe si legume, beau minim 2l apa pe zi...si fac si o ora miscare in fiecare zi? Raspunsuri serioase, voi merge in curand la un? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2017
chiftelutacrocanta întreabă:

Vreau sa slabesc 20 de kilograme,credeti ca intr-un an voi putea slabi atat fara sa tin vreo dieta si doar band mai multa apa, mancand mai multe fructe si plimbandu-ma mai mult?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
xFlouRege întreabă:

Bună seara, am și eu o problema am fost diagnosticat cu atacuri de panica și anxietate...nu stiu dacă e normal sau nu dar tot ma tem ca am alta boala...mi am făcut un rmn la cap, nu e nimic.nu stiu...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
c0qqu3tte întreabă:

M-am tăiat la buza și e cam mică tăietura da mi-a curs cam mult sange. Îmi va rămâne cicatrice?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
NyHyLySM întreabă:

Vreau să mi i au viața

25 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Alexandru7890 întreabă:

Bună ziua! Știe cineva de ce de când m-am lăsat de fumat de 3 săptămâni am respieatie grea dureri de cap și unele junghiuri în spate? Nu are cum sa fie cancer pulmonar la 16 ani

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii