Sonorul în timpul somului nu lasă creierul să se odihnească cum trebuie și în timp vei resimți asta.
Cam da.
De ce nu folosesi dopuri de urechi?
Sunt undeva la 3-4 lei si-s si reutilizabile.
Dopuri de urechi, reduc zgomotul serios si sunt mult mai bune ca ideea de mai sus
totusi, ideea de mai sus poate fi imbunatatita sa fie sigura:
pui un playlist care se termina in 20-40 minute, moment in care dupa ce adormi nu iti mai strica auzul
Ce dopuri ce caști? 2 palme la băiatul care sforăie. Sa se duca la medic. De obicei sforăitul e si o problema medicală. Nu trebuie sa i suporți tu sforăitul. Sau spune i sa aștepte până adormi tu și-apoi sa se culce și el.
Da,nu e bine, creierul are nevoie de liniste, cumpara dopuri de la farmacie, nu tine tel sub perina
anonim_4396 întreabă: