Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Ianuarie 2021 | a întrebat:

Hei TPU azi cand am facut exercitii de aplecare am simtit ca a trosnit in spate genunchiului cred ca un ligament ceva si am simtit o durere foarte mica. acum pot sa intind piciorul dar ma cam tine cand întind prea mult. e ruptura de ligament, entorsa sau doar un muschi intins?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Cred ca ar trebui sa te încălzești mai mult înainte sa faci exerciții. Așa pățeam și eu la cot. Dacă te încălzești mai mult nu o sa îți mai trosnească și nici nu o sa te mai doară.
Sper ca te-am ajutat!

Răspunde

în 28 Ianuarie 2021 | explică (pentru Noturbusiness):

Mersi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 13 August 2023
Alex665 întreabă:

Salut TPU. Acum aproximativ o luna am facut o intindere de ligament colateral la genunchiul drept cred a durat vreo sapt sa se vindece iar acum 2 zile am descoperit ca daca apas pe ligament cand piciorul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iulie
Ididnhh întreabă:

Buna am si eu o problema, de cateva saptamanii fac exercitii (stretching) si de cateva zile am pus presiune pe asta multe exercitii carr implica soldurille mijlocul, si azi am facut dimineata si pe la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2012
katalyn16tpu întreabă:

Salut.M- am lovit ieri la fotbal undeva la nivelul gleznei, adica am intins piciorul dupa minge si am simtit doar o mica intepatura dar nu ma durea tare...Peste cateva ore dupa o miscare a piciorului ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2012
lolez întreabă:

Am nevoie urgenta de ajutor :>. Acum aproximativ 1 saptamana intru- un meci de fotbal presupun ca am facut intindere [ din cate am inteles durerea mea se aseamana cu cea a unei intinderi.Nu ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Decembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

am așa o durere la picior deasupra genunchiului, mai mult deasupra și intr o parte dar nu la genunchi, mă doare când întind piciorul și când îl strâng, dar nu este umflat sau vânăt,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
uzzy1994 întreabă:

A avut cineva fractura incheitura eir pumn stang mai trebuie sa tin ghipsul pana pe 6 decembrie, ce sfaturi imi dati dupa?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
CaprarescuBogdan întreabă:

Salut tuturor! Eu am polipi și îmi doresc să mă operez de ei, dar îmi este puțin frică. Vă rog să- mi ziceți cei care ați trecut prin această operație cum te simți înainte de operație...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii