Hei tpu...cand este bine sa mananc 1/2 cubulete de ciocolata fara sa ma ingras? funtitza

Nu toata ciocolata ingrasa, eu am citi undeva ca ciocolata neagra nu ingrasa
http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=44353
http://www.eva.ro/......-3029.html
http://www.gandul.info/......asa-845525
mai sus sunt cateva articole despre ciocolata neagra si proprietatile ei, dar poti sa mai cauti si tu:)

Ciocolata in exces ingrasa insa 1-2 cubulete p zi sunt binevenite; mai ales cand faci multa miscare deoarece iti asigura doza de energie. Eu in timpul scolii mancam chiar si o jumatate de ciocolata si nu aveam probleme de greutate. Pe scurt ciocolata in cantitati mici este binevenita pe parcursul intregii zile mai putin seara.

Doar nu o sa te ingrasi de la 1-2 bucati n-ai grija

Ciocolata consumată dimineata sau inainte de pranz - NU ingrasa, deoarece in timpul zilei depunem efort si nu se depune in tesuturi. E adevarat conteaza si cantitatea - sa nu fie mai mult de jumatate de tableta de ciocolata pe zi (cam asta e doza care te mentine in forma) peste aceasta cantitate se produce o usoara crestere in greutate. Ciocolata amaruie este foarte sanatoasa mai ales pentru neuroni... ne relaxează şi ne permite sa ne concentram mai bine. Dupa unele surse medicale, nici ciocolata albă nu ingrasa. Dar, cert este că ciocolata nu ingraşă, daca este consumată cu măsură si nu se fac excese. Sanatate!

Poti savura linistita 2 cubulete de ciocolata! dar ai grija, sa nu fie d`aia de menaj.De "50cm" lungime. Ciocolata neagra, e cea mai indicata.Cum au spus si ceilalti, poti manca doar a micul-dejun cubuletele.