Pentru inaltare poti incerca exercitiile de streching, gasesti pe net o multime de variatii.
Daca vrei sa fii mai inalta incearca sa dormi mai mult si sa faci bascket. Iar ca sa fii mai dezvoltata incearca sa mananci sanatos:multe fructe si legume, etc. Sper ca ti-am fost de ajutor!
Iei niște pastile înainte de culcare, se numesc HGH Support si se combină cu Arginina bine, astea te vor ajuta sa crești, cu atat mai bine cu cat faci înot sau orice altă activitate
anonima4all întreabă: