Citeste in articolul de mai jos despre costocondrita. As crede ca asta ai. Nu e neaparat asociata cu durere cum scrie in articol, se poate manifesta si asa cum o descrii in cazul tau.
http://www.csid.ro/......-11235631/
Tu ai nevoie de stamina.
Du-te la alergat, o sa iti treaca toate.
Eu pot sa fac incalzirea fara probleme dupa ce am alergat 1 an in fiecare zi, de dimineata 15-30 minute.