Nu iti trebuie dieta, poti sa mananci fara paine si zahar daca vrei, dar daca faci 50 de abdomene pe seara si alergi sigur vei avea rezultate, eu asa fac mereu si functioneaza. Sper ca te-am ajutat, succes!:*
Eu zic sa te duci la sala sau sa-ti iei niste gantere de 10kg buc..sa vezi intr-un an ce pui pe tine de muschi
Fa mișcare...nu cura, esti in creștere lasa toti frustrati nu asta contează pune accentu pe continut nu pe ambalaj iubeste-te asa cum esti ca alți nu au mâini ori picioare si nu se plang.
Nu mai bea altceva in afara de apa, nu mai manca nimic facut cu zahar/faina cartofi sau orez si gata.
anonim_4396 întreabă:
Vlalslsl întreabă: