Exact ce-am patit si eu, iti trebuie fașă elastica de la farmacie, si piciorul trebuie legat sculat adica legat de le la talpa si la glezna, sa nu strângi prea tare, fiindca iti sunt venele sucite.
Nu face efort, daca nu mergi la magazine pana alfi plumb! Care il pui pe un prosop, sau de nu pe fașa aia, ai grija ca plumbul sa fie Așezat unde te doare.
De nu crema de galbenele e foarte buna la problm. Asta.
Bafta! ☺️
Incerca sa pui gheata pe picior sau ceva rece pentru ca este ceva lucsatie dar totusi fa ce a spus si denis123456 ca sa il ti imobilizat.