Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Octombrie 2012 | a întrebat:

Nu stiu ce sa fac! Eu si sportul nu ne impacam deloc si chiar nu stiu de ce.Nu sunt grasa, am 13 ani, aproape 1.60 m si 45 kg si nu stiu de ce, dar nu pot sa alerg repede! Am dat norma in viteza pe 50 m parca si am scos 10 sec., foarte mult fata de ceilalti! Anul trecut am scos 10.10 si acum doi ani tot 10 sec...Chiar nu stiu! De anul trecut fac sport acasa(adica eu cred ca am fundul prea mare si fac tot felul de exercitii sa nu il mai am asa) si tot nu m-am "perfectionat in alergat".Oare de ce sunt diferita? Adica toata lumea spune"Iee! Ora viitoare avem sport!", numai mie mi-e indiferent daca facem sau nu sport. Ceva sfaturi? Adica chiar incep sa urasc sportul, nu doar sa imi fie indiferent!

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

In primul rand nu conteaza ce spun ceilalti.Dar daca vrei sa alergi mai repede incearca sa alergi mai mult sau du-te si alearga pe o banda la o sala sau ceva.Nu e nici o problema daca nu alergi mai repede happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

Nu tuturor le place sportul doar pentru ca esti singura din clasa ta asta nu inseamna nimic, si mie nu imi place sportul, si nu esti Bolt sa alergi repede, unii alerg repede si asta e si altii alerga mai incet. Asta e mare filozofie nu alergi si gata. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

Heii :* Eu cred ca nu fundul e problema.Tu esti problema..Trebuie sa ai incredere in tine. iti spun un secret : cand mai dati vreo proba de alergat, numara ti secundele in gand si cand vezi ca trec repede, incearca sa alergi cat poti tu de tare. Vei reusi. Si app, poti sa te duci la sala si sa te antrenezi aproape in fiecare vreo 30 de minute;* Baftaaaa :****

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

10 sec mie mi se pare ca e bine.
Eu una, am 14 ani happy 1.60 si 50kg si am dat norma in viteza pe 50m in 16 sec. big grin
Si cat despre viteza.
Fugi mai mult poti fugi dimineata vreo 30 de min-o ora...si apoi seara. in fiecare zi. Doar daca ai timp :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

Lasa-mi id-ul tau! te pot ajuta sa poti sa alergi mai repede

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

In primul' eu urasc mai rau ca tine sportu si ma doare undeva cat de repede alerg. fii increzatoare si nu te mai gandii la toate detaliile neimportante. spune-i profei tale sau profului tau ca ai aceasta problema si sunt sigura ca va intelege! succes:* funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Nu ii asculta pe alti conteaza ce crezi tu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Decembrie 2014
Fangirl întreabă:

Am 16 ani si vreau sa slabesc. Nu sunt grasa, dar am burta si se vede ca am grasime pe corp. De fapt, nu prea am muschi, cred ca asta e problema. Am zis sa incep sa mananc mai sanatos si sa beau mai multa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Anavlaga1672 întreabă:

Bună! De o luna am niște mici dureri de urechi. Durerile nu sunt mari sunt de câteva secunde după dispar și iar apar pe parcursul zilei.precizez ca în august am mers la orl și acolo mi s- a zis...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Anonima2937 întreabă:

Buna, de vreo sapt si ceva ma confrunt cu mancarimi pe tot corpul, insa am observat vanatai multe aparute dupa ce m- am scarpinat pe picioare. pe restul corpului nu, dar pe picioare foarte multe si m...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Pot să mă îngraș dacă am probleme cu fierea ( colecist alungit)?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
TeleaMatei întreabă:

Ce se intampla daca consumi pastile memo plus la 10 ani? Ma refer sa iei o pastila pe zi

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii