Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Aprilie 2018 | a întrebat:

Puteti sa-mi ziceți sau sa-mi dati un link la un videoclip cum se calculează caloriile? Va rog

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Aprilie 2018 | a răspuns:

Cred că decât un videoclip, mai util ar fi să calculezi caloriile aici:
http://www.csid.ro/calculator-calorii/

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2018 | a răspuns:

Nu cred ca a facut cineva un tutorial pentru asta :)) E simplu: cauti pe internet numarul de calorii ale alimentelor pe care le-ai consumat. De obicei, valorile nutritionale sunt exprimate pentru 100g. Daca stii ce cantitate din fiecare aliment ai consumat (asta se afla cu un cantar sau poti estima tu daca te pricepi) tot ce ramane este simpla matematica.

Asa se calculeaza caloriile pe care le consumi, acum nu-mi dau seama daca te-ai referit la acestea sau la cele pe care le arzi.

Daca te intereseaza caloriile arse, poti calcula pe diverse site-uri (spre exemplu: https://www.iifym.com/iifym-calculator/
Mai exista si varianta de a calcula caloriile consumate si de a te cantari mai multe zile la rand, iar folosindu-te de aceste valori poti estima cate calorii arzi in medie pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2018 | a răspuns:

Imi place tipul. Explica destul de bine:
https://www.youtube.com/watch?v=Sacfv62DxZk
Ar mai fi si.:
https://www.youtube.com/watch?v=7Nods7IW0LQ
Iar aici, indici pentru fazele de bulking si cutting:
https://www.youtube.com/watch?v=3AwkLL6geoI

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Mai 2010
Ionică întreabă:

Puteti sa-mi ziceti care sunt noi reguli la Eurovision. Puteti sa-mi dati link-uri etc ca n-am gasit pe intenet.

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2012
PiratulJack întreabă:

Spuneti-mi si mie niste motociclete fara schimbator de viteze. Puteti sa imi ziceti si cat costa sau sa imi dati un link.

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2012
Florescu_Paul_1997 întreabă:

Imi ziceti niste povesti de groaza dar fara link? Puteti sa/mi dati si intamplari de-ake voastre

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2011
Cosmin3D întreabă:

Cum se calculeaza c. m. m. d. c. si c. m. m. m. c? S daca puteti sa imi dati un exemplu, va rog.

10 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2019
andrefrancais întreabă:

Cum se numeste muzica de fundal de la acest videoclip la minutul 02:00? https://www.youtube.com/watch?v=FVX5lpO7b5I Puteti sa imi ziceti numele sau un link catre aceasta, multumesc!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii