Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Aprilie 2018 | a întrebat:

Puteti sa-mi ziceți sau sa-mi dati un link la un videoclip cum se calculează caloriile? Va rog

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Aprilie 2018 | a răspuns:

Cred că decât un videoclip, mai util ar fi să calculezi caloriile aici:
http://www.csid.ro/calculator-calorii/

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2018 | a răspuns:

Nu cred ca a facut cineva un tutorial pentru asta :)) E simplu: cauti pe internet numarul de calorii ale alimentelor pe care le-ai consumat. De obicei, valorile nutritionale sunt exprimate pentru 100g. Daca stii ce cantitate din fiecare aliment ai consumat (asta se afla cu un cantar sau poti estima tu daca te pricepi) tot ce ramane este simpla matematica.

Asa se calculeaza caloriile pe care le consumi, acum nu-mi dau seama daca te-ai referit la acestea sau la cele pe care le arzi.

Daca te intereseaza caloriile arse, poti calcula pe diverse site-uri (spre exemplu: https://www.iifym.com/iifym-calculator/
Mai exista si varianta de a calcula caloriile consumate si de a te cantari mai multe zile la rand, iar folosindu-te de aceste valori poti estima cate calorii arzi in medie pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2018 | a răspuns:

Imi place tipul. Explica destul de bine:
https://www.youtube.com/watch?v=Sacfv62DxZk
Ar mai fi si.:
https://www.youtube.com/watch?v=7Nods7IW0LQ
Iar aici, indici pentru fazele de bulking si cutting:
https://www.youtube.com/watch?v=3AwkLL6geoI

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Mai 2010
Ionică întreabă:

Puteti sa-mi ziceti care sunt noi reguli la Eurovision. Puteti sa-mi dati link-uri etc ca n-am gasit pe intenet.

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2012
PiratulJack întreabă:

Spuneti-mi si mie niste motociclete fara schimbator de viteze. Puteti sa imi ziceti si cat costa sau sa imi dati un link.

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2012
Florescu_Paul_1997 întreabă:

Imi ziceti niste povesti de groaza dar fara link? Puteti sa/mi dati si intamplari de-ake voastre

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2011
Cosmin3D întreabă:

Cum se calculeaza c. m. m. d. c. si c. m. m. m. c? S daca puteti sa imi dati un exemplu, va rog.

10 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2019
andrefrancais întreabă:

Cum se numeste muzica de fundal de la acest videoclip la minutul 02:00? https://www.youtube.com/watch?v=FVX5lpO7b5I Puteti sa imi ziceti numele sau un link catre aceasta, multumesc!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
IL0VEDINER0 întreabă:

Bunaa.Am incercat sa imi rezolv problemele cu nervii droarece chiar se agravasera foarte tare. Am mers la un psihiatru deoarece problema nu era la nivel psihologic, imi tremurau mainile mereu, tresaream...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Lenutafarfurie întreabă:

Care medicament pentru dureri severe e mai puternic de cat morfina, fentanil sau oxicodona?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Geaninaco2024 întreabă:

Buna, ma poate ajuta cineva cu cartea de retete(pdf) a lui Nicolas Aesthetics, Cookbook 3.0?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
R8rirjtbfiifi întreabă:

Eu de marți după- amiază am avut diaree, vărsături și febră, am fost la medicul de familie sa îmi dea un tratament și am primit tratamentul greșit. Vineri am fost la urgențe și după ce am...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
Ioana06i întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii